Meer bewegen voor ouderen

Wat is het?
Deze lessen in het warmwaterbad van 33 graden richten zich op de lichamelijke conditie en mobiliteit van de ouder wordende mens. Ze duren dertig minuten.

Voor wie?
Het meer bewegen voor ouderen is zeer geschikt voor mensen die hun conditie willen verbeteren, hun beweeglijkheid in gewrichten willen verbeteren en handhaven, voor de gezelligheid willen bewegen.

Wanneer?
Maandag 11.00 - 11.30 uur
Donderdag 11.00 - 11.30 uur
Vrijdag 11.00 - 11.30 uur

Proefles?
U kunt aan een introductieles meedoen. Koopt u dan een meerbadenkaart, dan is de proefles gratis. Aanmelden bij de receptie.

Inschrijven?
Bij de receptie van zwembad Bosbad kunt u worden ingeschreven.