Mogelijkheden in het Bosbad

Nieuwsgierig wat we voor mogelijkheden we in het Bosbad hebben?? Klik hier voor meer info!...

lees verder » banner image

Baby-, peuter- en kleuterzwemmen

Het baby- peuterzwemmen is een leuke activiteit voor ouder en kind en richt zich op watervrij maken ...

lees verder » banner image

Zwangerschapszwemmen

Voel je gewichtloos in het water en werk aan soepelheid en conditie...

lees verder » banner image

Aquafitness

Aquafitness is sporten in het water op de klanken van opzwepende muziek. U kunt kiezen uit Aquaspinning, Aquajogging, Aquarobics, Aquavaria en Fifty-Fit. Het Bosbad geeft de verschillende vormen van Aquafitness in groepsverband en onder professionele begeleiding.

 

Aquajogging

Houdt u van joggen, maar bent u die blessures ook zo zat? Dan is Aquajogging wat voor u. U maakt joggende bewegingen, waarbij de kans op blessures vrijwel nihil is. Een wetbelt rond uw middel zorgt dat u goed rechtop blijft staan. U verbrandt met Aquajogging vet en voelt zich fitter.

 

Aquarobics

Onder vakkundige begeleiding doet u allerlei oefeningen in het water. Soms gebruiken we hier hulpmiddelen bij. U raakt weer in vorm en versterkt uw spieren.

 

Aquavaria

Houdt u van afwisseling? De ene les krijgt u Aquarobics en een andere keer bijvoorbeeld Aquajogging. Uw uithoudingsvermogen verbetert en u wordt soepeler.

 

Aquabootcamp

Extra uitdaging in het water nodig? Met Aquabootcamp biedt het Bosbad een intensief circuit om uw conditie en kracht te verhogen. Dankzij de weerstand van water hebben de oefeningen veel effect. Bovendien is de kans op blessures klein. Bij Aquabootcamp wordt u door pittige fitnessmuziek én onze instructeurs aangespoord om tot het uiterste te gaan.

 

Fifty-Fit

Voor 50-plussers heeft Bosbad Emmeloord een speciaal fitheidsprogramma ontwikkeld. U zwemt in schouderdiep water van 30oC. Variatie, oefenmaterialen en gezellige muziek zijn de hoofdingrediënten van Fifty-Fit. Uw conditie en souplesse verbeteren op een ongedwongen manier.

 

Voor wie?

Aquafitness is bedoeld voor mensen die graag in water sporten. De ene vorm is intensiever dan de andere. Informeer welke sport het best bij u past.

 

Wanneer?

Aquarobics:

Aquavaria:

Aquabootcamp:

Fifty-Fit:
Aquajoggen:

 

dinsdag 19.30 - 20.00 uur
dinsdag 10.00 - 10.30 uur en donderdag van 19.30 - 20.00 uur

donderdag 20.15 - 20.45 uur en 20.45 - 21.15 uur 

donderdag 10.00 - 10.30 uur
33oC: dinsdag 11.30 - 12.00 uur & donderdag 19.30 - 20.00 uur
27oC: dinsdag en donderdag 12.15 - 12.45 uur

 

Proefles

Moeilijk kiezen welke sport u het leukst lijkt? Neem een proefles en wanneer u daarna meteen een abonnement neemt, is de proefles gratis.

Buitengewoon NOP logo
Boslaan 30 ~ 8302 AB Emmeloord ~ T 0527 69 77 77 ~ info@bosbad.nl ~ www.bosbad.nl

ontwerp: Mijnvormgever.nl

<h1>bosbad.nl sitemap:</h1> <a href="http://www.bosbad.nl//">Home</a><br /> <a href="http://www.bosbad.nl/nieuws">Nieuws</a><br /> <a href="http://www.bosbad.nl/agenda">Agenda</a><br /> <a href="http://www.bosbad.nl/openingstijden">Openingstijden</a><br /> <a href="http://www.bosbad.nl/tarieven">Tarieven</a><br /> <a href="http://www.bosbad.nl/zwembad">Huisregels</a><br /> <a href="http://www.bosbad.nl/zwemdiplomas-abc_1386">Zwemdiploma&rsquo;s ABC</a><br /> <a href="http://www.bosbad.nl/meer-over-de-zwemlessen_1405">Meer over zwemlessen</a><br /> <a href="http://www.bosbad.nl/baantjes-trekken">Baantjes trekken</a><br /> <a href="http://www.bosbad.nl/activiteiten">Groepslessen</a><br /> -<a href="http://www.bosbad.nl/aquafitness"><b>Aquafitness</b></a><br /> -<a href="http://www.bosbad.nl/aquabalance">Aquabalance</a><br /> -<a href="http://www.bosbad.nl/activiteiten-trimzwemmen">Trimzwemmen</a><br /> -<a href="http://www.bosbad.nl/activiteiten-zwangerschapszwemmen">Zwangerschapszwemmen</a><br /> -<a href="http://www.bosbad.nl/activiteiten-baby-peuter-kleuterzwemmen">Baby-, peuter- en kleuterzwemmen</a><br /> -<a href="http://www.bosbad.nl/activiteiten-50plus-zwemmen">50-Plus zwemmen</a><br /> <a href="http://www.bosbad.nl/therapiebad">Therapiebad</a><br /> <a href="http://www.bosbad.nl/activiteiten-zonnebank">Zonnebank</a><br /> <a href="http://www.bosbad.nl/activiteiten-kinderfeestje">Kinderfeestje</a><br /> <a href="http://www.bosbad.nl/video">Video</a><br /> <a href="http://www.bosbad.nl/foto">Foto</a><br /> <a href="http://www.bosbad.nl/contact">Contact</a><br /> -<a href="http://www.bosbad.nl/activiteiten-contactformulier">Contactformulier</a><br /> <a href="http://www.bosbad.nl/zoekresultaten">Zoekresultaten</a><br />